Spre deosebire de expedițiile de vară, când în rucsac împachetăm mai puțin echipament, ieșirile la munte toamna necesită pregătirea pentru diferite scenarii meteorologice. Îmbrăcămintea corespunzător aleasă, încălțămintea și accesoriile suplimentare de turism, fac ca vremea capricioasă să nu devină un obstacol în emanarea fericirii din călătorie. Ce să luăm toamna la munte? Mai jos vei găsi câteva răspunsuri.
Muntele toamna – la ce ne putem aștepta?
Toamna este magnetul care atrage turiștii pentru peisajele pitorești, decorate cu frunze de copac colorate sau cu brum dimineții. Pentru unii aceasta este cea mai fermecătoare perioadă a anului.
Însă trebuie să ne amintim că aceasta este o perioadă de trecere, adică perioada când începe să-i lase loc iernii – temperatura medie zilnică scade, iar pe lângă acestea ne putem aștepta la ploi mai frecvente și nu doar. Adevărul este că în munții precum Carpați, zăpada ne poate uimi chiar și vara, însă asemenea ruperi de vreme sunt văzute ca anomalii și de obicei durează puțin. Toamna la munte, este perioada când ar trebui să ne așteptăm atât la ultimele raze de vară, cât și la primele semne ale iernii adevărate.
Ce să iei la munte toamna? Încălțăminte turistică bună
Încălțămintea turistică este de departe cel mai important element din echipamentul montan. În mare parte, de aceasta depinde siguranța noastră pe traseu. Dacă în sezonul de vară ne-am decis la modelele mai joase și ușoare (adică de abordare), toamna merită să luăm în considerare încălțămintea „peste gleznă”. O parte superioară mai înaltă crește șansele de a ajunge la destinație cu un picior uscat atunci când o ploaie torențială sau zăpadă umedă începe să cadă pe traseu. În această perioadă a anului este bine să încălțăm încălțămintea care deține membrană impermeabilă (de ex. GORE-TEX®), care va fi răspunsul pentru frigul toamnei.
Înainte de a pleca la munte, merită de asemenea, să verifici starea tălpii de rulare. Dacă talpa este foarte uzată, este posibil ca încălțămintea de drumeție să nu îți ofere aderența de care ai nevoie în condiții de noroi. Citește mai multe în ghidul nostru: Ce încălțăminte de trekking să alegem?
Cum să ne îmbrăcăm toamna la munte?
Ce să purtăm atunci când ne pregătim pentru o drumeție montană? Aceasta este o întrebare pe care și-o pun pasionații de trekking, indiferent de nivelul lor. Trebuie să conștientizăm că greșelile în alegerea hainelor va duce, în cel mai bun caz, la disconfort în timpul drumeției, deși consecințele pot fi de asemenea, mult mai grave. O veche regulă de outdoor spune că cel mai bine este să te îmbraci „în ceapă”, deoarece dacă ai mai multe straturi pregătite, vei putea reacționa în timp real la schimbarea vremii odată cu trecerea timpului și cu altitudinea urcată.
Lenjeria turistică
Pentru o drumeție de toamnă la munte, este indicat să alegi lenjerie de corp termică cu proprietăți de uscare rapidă. Cu toate acestea, descurajăm cu tărie purtarea îmbrăcămintei din bumbac. Deși hainele din bumbac pot fi foarte plăcute la atingere și îi permit pielii tale să respire, acestea au un dezavantaj major – în loc să elimine transpirația, o absorb și o stochează. Atunci când se udă, devin grele, oferindu-le drumeților o compresă incomodă și rece.
La ce tip de lenjerie termoactivă să ne decidem? Putem alege hainele de sus cusute din materiale sintetice sau din lână merino. Îmbrăcămintea turistică confecționată din materiale sintetice se usucă mai repede și este mai durabilă. Merino, pe de altă parte, este plăcută la atingere și se distinge prin proprietățile sale antibacteriene, care ajută la neutralizarea mirosurilor neplăcute.
Toamna este un moment bun pentru a schimba materialele sintetice cu uscare rapidă cu cele din merino, foarte izolante. Acesta din urmă câștigă în popularitate pe măsură ce vremea se răcește. Fibrele de lână provenite de la oile merinos sunt concepute pentru a reține eficient moleculele de aer. Astfel încât să creeze o barieră naturală care protejează corpul împotriva pierderilor de căldură.
Stratul termic
Această grupă va include îmbrăcăminte pentru munte care va fi utilă la temperaturi mai scăzute. Hanoracul cu glugă, polarul sau o geacă ușoară cu puf sunt elementele garderobei montane, de care ni se întâmplă să renunțăm vara. Însă dacă ne pregătim pentru călătoriile de toamnă, merită să împachetăm în rucsac cel puțin una dintre aceste lucruri. Doar pentru că este cald pe o câmpie adăpostită de vânt și însorită, nu înseamnă că pe una acoperită de nori, unde vântul bate puternic, nu va stăpâni răcoarea pătrunzătoare. Călătorind toamna târziu, putem de asemenea lua în considerare îmbrăcămintea tip lenjerie de corp sau colanți, care au grijă de confortul termic al picioarelor.
Stratul extern
Următoarea întrebare importantă este: ce pantaloni să luăm toamna la munte? În această perioadă a anului recomandăm să schimbăm pantalonii scurți cu modelele cu picioare detașabile (în cazul pantalonilor cu picioare detașabile, trebuie să ne amintim că acest adaos nu a rămas undeva în dulap). Atunci când se așteaptă înghețuri de toamnă sau vânturi pătrunzătoare, merită să optezi pentru pantaloni de drumeție confecționați din material softshell. În cazul în care sinopticile avertizează cu privire la ploi torențiale sau furtuni de zăpadă decente, poți ajunge la un brevet mai avansat în aer liber și poți pune în rucsac pantalonii de drumeție cu o membrană impermeabilă.
O geacă care să te protejeze de vânt și de ploaie va fi de asemenea, utilă. Dacă este o toamnă de aur în România și vremea este cu adevărat stabilă, un softshell bun ar trebui să fie suficient. Aceste tipuri de îmbrăcăminte la munte oferă o bună respirabilitate, protejându-te în același timp de frig și chiar de o ploaie ușoară. Aceste tipuri de îmbrăcăminte pentru munte oferă o bună respirabilitate, protejându-te în același timp de frig și chiar de o ploaie slabă. Cu toate acestea, ele nu vor fi o protecție suficientă atunci când vine o ploaie torențială. Și dacă toamna își arată deseori părțile ploiase, merită să avem grijă ca în rucsac să se găsească geaca turistică cu membrană impermeabilă sau chiar și o pelerină clasică din folie sau o prelată largă, care după fixare va proteja de asemenea rucsacul.
Ce să mai luăm la munte toamna? Accesorii utile și echipament
Articolele de îmbrăcăminte și accesoriile pe care nu le luăm întotdeauna cu noi la munte în timpul verii vor contribui la asigurarea unui confort termic suplimentar și la siguranța pe traseu. Toamna, includerea lor în lista echipamentului poate fi crucială pentru a menține temperatura corpului potrivită și pentru a te întoarce în siguranță dintr-o drumeție.
Căciula, mănușile, eșarfa
Căciula ne va permite să rezistăm la vântul îngrozitor de rece pentru care trebuie să fim pregătiți dacă intenționăm să urcăm peste limita superioară a pădurii. Mănușile în schimb, ne vor fi de folos în momentele în care trebuie să ne prindem de lanțuri înghețate. Completând îmbrăcămintea de munte, merită să ne gândim la eșarfa buff universală, care de ex. permite asigurarea gâtului de vânt.
Termosul și proviziile calorice
Dacă te pregătești să mergi în drumeții la temperaturi ușor mai scăzute, este o idee bună să poți lua o cană de ceai sau cafea care să te încălzească. De aceea toamna este vremea când în ruccurile noastre sticla cu apă, iar uneori de asemenea bidoanele, cedează locul termosurilor. Drumețiile pe timp de ceață și frig pătrunzător pot însemna de asemenea, o risipă energetică mai mare, așa că asigură-te că mănânci alimente suficient de calorice. Detalii în ghidul: Mâncarea la munte.
Lanterna frontală
O ploaie torențială bruscă, pe care decidem să o așteptăm într-un adăpost, sau o rană minoră, care duce la un ritm de mers mai lent, ne poate verifica planurile. Nu uita că toamna ziua este scurtă, iar întoarcerea pe întuneric nu este nici plăcută, nici sigură. Indiferent de lungimea planificată a traseului, este recomandabil să ai în rucsac o lanternă frontală.
Parazăpezi – pentru protecția pantalonilor și a încălțămintei
Chiar și o pereche decentă de încălțăminte de drumeție – care ajunge până la gleznă și cu membrană, nu poate garanta că apa nu va pătrunde pur și simplu, în timpul unei ploi torențiale. Prin urmare, dacă mergi la munte toamna și te aștepți la ploaie, merită să profiți de sprijinul suplimentar oferit de parazăpezi. Aceste protecții practice nu acoperă doar partea superioară a încălțămintei, ci protejează și picioarele pantalonilor de umezeală și murdărie, ceea ce nu este dificil de întâmpinat pe teren noroios.
Bețele de trekking și crampoanele
Deoarece pe trasee poate fi foarte alunecos după precipitațiile de toamnă, vom aprecia și mai mult sprijinul oferit de bețele de trekking. Mulțumită acestora ne va fi mult mai simplu să rămânem în echilibru, când traseele sunt acoperite de noroi, iar bălțile – după nopțile reci – au fost căptușite de un strat de gheață. Călătoria cu bețe este de asemenea un mod eficient pentru desolicitarea genunchilor – ceea ce va fi mântuitor, în special atunci când pe traseu sunt coborâri abrupte. Mai multe în ghidul: Ce bețe de trekking să alegem
Dacă intenționezi să faci drumeții la sfârșitul toamnei, nu strică să-ți pui crampoane în rucsac. Nu ocupă prea mult spațiu, iar dacă se dovedește că este deja iarnă în părțile înalte ale munților, acestea te vor ajuta să ajungi la destinație în siguranță.
Powerbank încărcat
În munți, un telefon mort poate cauza o mulțime de probleme. Dacă vrei să fii sigur că navigația te va conduce la destinație și că telefonul nu va refuza să te conecteze la serviciile de salvare într-un moment critic, asigură-te că rucsacul tău conține: un power bank încărcat și (un lucru care uneori ne poate scăpa uitat) toate cablurile necesare.
Trusa de prim ajutor turistică
În cele din urmă, vă prezentăm ustensilele de care ar trebui să ne amintim pe tot parcursul anului, dar atunci când mergem la munte toamna, probabilitatea ca acestea să ne fie de folos crește și mai mult. De ce? Pentru că este mai ușor să te accidentezi în condiții mai dificile. Iar dacă se întâmplă așa ceva, nu putem conta pe asistența imediată din partea serviciilor medicale. Trebuie să te bazezi pe ceea ce ai împachetat în rucsac.Într-un moment critic, trusa de prim ajutor bine echipată și cunoștințele de prim ajutor pot salva viața cuiva.
Hartă de hârtie, busolă și multitool
Întunericul care cade rapid sau ceața densă se pot dovedi periculoase, deoarece există riscul de a ne pierde orientarea. Deși în zilele noastre ne place să ne bazăm pe sprijinul dispozitivelor electronice, trebuie să ținem cont de faptul că acestea pot fi nesigure și că bateriile smartphone-urilor se pot descărca mai repede în condiții dificile. Prin urmare, o hartă de drumeție laminată și o busolă se pot dovedi a fi o ultimă salvare. Multitool-ul este util între timp, când trebuie să înfruntăm avariile neașteptate. Află mai multe: Cum să citim busola?
Îmbrăcămintea turistică funcțională, îmbrăcămintea fiabilă la munte și accesoriile outdoor necesare în expediție, le vei găsi pe Sportano.ro. Alege produsele de calitate înaltă de la mărcile de top, ca de ex.: Jack Wolfskin, CampuS, Fizan, HOKA, Merrell, Columbia, LEKI, Under Armour, POC, Fjällräven, Alpinus, deuter sau Helly Hansen.
