Sporturi de contact

Sporturi de contact

Para de box – pe care să o alegi? Ce îți oferă antrenamentul cu o pară de box?

Pera de box este un instrument indispensabil în antrenamentul de box pentru a ajuta la dezvoltarea vitezei, a preciziei și a puterii…

Sebastian Dzuła

Sporturi de contact

Cum alegi o cască de box? Un ghid pentru boxerii începători și sportivii care practică sporturi de luptă

O cască de box bine adaptată este un element cheie pentru a asigura siguranța și performanța în timpul antrenamentelor și luptelor. În…

Sebastian Dzuła

Sporturi de contact

Ce încălțăminte de box pentru începători? Cum să alegi încălțămintea potrivită pentru bărbați și femei de box?

În timp ce mănușile și un protector de maxilar sunt adesea primul lucru pe care îl iau în considerare atunci când cei…

Sylwia Stwora-Petela

Sporturi de contact

Kimono de karate – cum să alegem mărimea corectă, ce să căutăm atunci când cumpărăm un costum de karate?

Alegerea kimono-ului potrivit pentru karate este crucială pentru o performanță și un confort maxim în timpul antrenamentelor și competițiilor. Nu este doar…

Sylwia Stwora-Petela

Sporturi de contact

Sacul de box – pe care să îl alegi? Tipuri, greutatea și dimensiunea sacilor de antrenament pentru box, MMA și alte arte marțiale

Alegerea sacului de box pentru sala de sport de acasă este unul dintre primii pași cătrea calea îmbunătățirii abilităților tale în box…

Sylwia Stwora-Petela

Sporturi de contact

Sporturi de luptă și arte marțiale: tipuri, diferențe, ce să alegi pentru început?

Sporturile de luptă și artele marțiale câștigă din ce în ce mai mulți adepți de toate vârstele, pentru că practicate chiar și…

Sylwia Stwora-Petela