Dimensiunea acestei role o face extrem de versatilă. O veți folosi cu succes pentru a vă masa extremitățile superioare și inferioare. De asemenea, dimensiunea sa îi permite să lucreze pe zone mai mari ale corpului, cum ar fi spatele.

Roller pozwoli nam popracować nad rozluźnieniem mięśni po treningu, przed ćwiczeniami natomiast aktywizuje je i rozgrzeje przed wysiłkiem. Przy jego pomocy możemy wykonać relaksacyjny masaż, rozgrzewkę i wspomóc tkanki przy rehabilitacji.

Materialul rollerului este caracterizat de o duritate optimă, astfel încât este recomandat pentru utilizatorii începători sau intermediari ai acestui tip de masaj. Aceasta va da rezultate satisfăcătoare și nu va provoca dureri.