Mânerul mobil colaborează cu utilizatorul în timpul mișcărilor de împingere, tragere și laterale. Deplasarea pe o șină mobilă sporește implicarea mușchilor profunzi și îmbunătățește echilibrul. Construcția permite reproducerea într-un mod mai realist a antrenamentului cu sania efectuat în spațiu deschis.

Poziția fixă a mânerului sporește stabilitatea în timpul exercițiilor cu rezistență și permite concentrarea asupra generării de forță. Această soluție este potrivită pentru mișcări de împingere, tragere și mișcări efectuate în diverse direcții. Punctul de sprijin stabil facilitează controlul poziției în timpul antrenamentelor intense.

Inversarea sensului de rotație a benzii permite deplasarea controlată înapoi, fără a fi necesară modificarea poziției față de aparat. Viteza redusă și limitată favorizează un control mai sigur al mișcării. Posibilitatea de reglare a înclinării permite, în plus, modificarea nivelului de dificultate și a modului de solicitare a părților inferioare ale corpului.