Scări de gimnastică pentru copii și adulți
În categoria Scări de gimnastică pentru copii și adulți de la Sportano, veți găsi construcții robuste din lemn și metal, realizate din materiale de înaltă calitate, care vor ajuta toți membrii familiei să se bucure de activitate fizică individuală și adecvată vârstei. În magazinul nostru de articole sportive veți găsi scări de gimnastică de la producători de top de echipamente de forță, cum ar fi: BenchK și NOHrD.
Scări de gimnastică - beneficii și efecte
Îmbunătățirea coordonării și a condiției fizice, întărirea mușchilor, îmbunătățirea funcționării sistemelor cardiovascular și nervos și lucrul asupra posturii corecte sunt beneficiile incontestabile ale exercițiilor regulate cu o scară de gimnastică.
Echipamentul poate fi utilizat pentru încălzire, întindere, exerciții corective, agățări, ridicări de mâini, calistenie, antrenament general de dezvoltare sau utilizat în reabilitare. Acesta poate fi utilizat pentru toate vârstele și nivelurile de fitness, motiv pentru care nu numai sportivii și părinții, ci și persoanele care încep să se miște în mod regulat și seniorii ar trebui să fie interesați de instalarea unei scări la domiciliu.
O scară de gimnastică instalată în camera unui copil va ajuta la dezvoltarea obiceiului de activitate zilnică prin joacă, iar în apartamentul unei persoane în vârstă va ajuta la menținerea unei forme bune și a condiției fizice.
Un avantaj suplimentar al scării de gimnastică este că ocupă puțin spațiu și este ușor de instalat.
Ce scară de gimnastică pentru acasă ar trebui să aleg?
O scară de gimnastică trebuie să îndeplinească standardele relevante (PN-EN12346:2001 și PN-EN 913:2019-03), astfel încât să puteți fi siguri că este complet sigură (mai ales atunci când este utilizată de copii). Acordați atenție lățimii și înălțimii scării, materialului din care este fabricată (lemn sau metal) și numărului și distanței dintre trepte.
O informație importantă este sarcina maximă pe care o poate suporta scara, mai ales dacă vor fi mai mulți utilizatori și aceștia vor folosi echipamente suplimentare. Scările de gimnastică pot fi fixate pe perete (cu excepția unui perete despărțitor, a unui perete cu o grosime mai mică de 10 cm sau a unui perete din gips-carton) sau pot avea la bază un ansamblu de bare (neinvaziv, nu este nevoie să faceți găuri în pereți).
Scară multifuncțională
O scară de gimnastică multifuncțională oferă numeroase posibilități de utilizare a accesoriilor suplimentare și a echipamentelor de exerciții fizice (de exemplu, bancă de antrenament, roți de gimnastică, bară de tracțiune, coardă etc.). Scara poate fi metalică (de exemplu, oțel acoperit cu pulbere), astfel încât are o capacitate de încărcare mai mare, sau din lemn (de exemplu, pin sau fag), ceea ce înseamnă, de obicei, o sarcină maximă admisibilă mai mică.
Scară de gimnastică pliabilă
Ideală pentru persoanele care nu doresc sau nu au spațiul necesar pentru a instala permanent o scară de gimnastică. Scara pliabilă este ușor de depozitat și de transportat, în plus este simplu și rapid de asamblat.
Scară de gimnastică pentru copii
O scară de gimnastică pentru copii trebuie să aibă o distanță mai mică între trepte pentru a asigura o utilizare sigură. Asigurați-vă că treptele sunt acoperite cu un strat antiderapant pentru a preveni alunecarea mâinilor sau a picioarelor. Accesoriile suplimentare și opțiunea de inserții de înălțare vor permite ca echipamentul să treacă de la o zonă de joacă la o sală de gimnastică acasă, pe măsură ce cresc nevoile copilului dumneavoastră.
Scară de gimnastică pentru adulți
Pentru nevoile unui adult, este ideală o scară multifuncțională, care poate fi extinsă cu module suplimentare pentru a adăuga varietate antrenamentului (de exemplu, bancă de antrenament, bară de tracțiuni fixă sau reglabilă, sac de box sau cârlig TRX) sau un spătar pentru a crește confortul în timpul exercițiilor. Atunci când alegeți, ghidați-vă după capacitatea de încărcare a echipamentului - greutatea maximă a utilizatorului și greutatea permisă a accesoriilor suplimentare.