Dans

Începeți antrenamentul de dans cu Sportano Aveți un simț al ritmului și multă energie de gestionat? Atunci alege dansul ca sport preferat! La Sportano, vei găsi cele mai bune accesorii și haine pentru o libertate maximă de mișcare. Cu Sportano, începerea primelor tale antrenamente de dans, fie acasă, fie într-o școală de dans, devine mai ușoară. Antrenament de dans: ținutele și accesoriile necesare Antrenamentul de dans necesită nu numai multă energie, ci și echipamentul potrivit.Vioara principală în dans este jucată de picioare, așa că asigurați-vă că alegeți încălțăminte ușoară și bine adaptată.Dacă renunțați la încălțăminte pentru că vă antrenați pentru dans contemporan, veți avea nevoie de pantofi de tip slingback din spandex, flexibili și rezistenți, care vă protejează picioarele de accidentări și garantează pași mai siguri datorită tăișului dublu. Îmbrăcămintea respirabilă este, de asemenea, esențială, iar pantalonii de dans ideali sunt jambierele din poliester cu o notă de elastan pentru o potrivire perfectă și libertate de mișcare.Atunci când alegeți un top pentru o ținută de dans, trebuie să acordați atenție și proprietăților sale de termoreglare. Un tricou obișnuit din bumbac nu va funcționa pentru acest tip de activitate fizică, așa că este mai bine să investești în tricouri și topuri realizate din materiale cu uscare rapidă, care sunt foarte bune pentru a îndepărta umezeala de pe corp, fără a restricționa mișcarea și asigurând un nivel ridicat de confort.Pe piață sunt disponibile tricouri cu și fără mâneci, care permit o libertate maximă de mișcare pentru brațele dansatoarei. Pentru femei, un sutien este, de asemenea, esențial pentru dans, pentru a menține bustul sub control. Pentru dansatoarele care practică zilnic zumba sau fatburning, un sutien sport din nailon sau poliester este ideal, în timp ce pentru femeile care se mișcă în ritmul dansului contemporanla spectacole și pentru care calitățile estetice sunt importante pe lângă confort, un sutien ușor mai lung și delicat, din elastan, va fi ideal.Îmbrăcăminte și încălțăminte pentru dans Dansul Dansul necesită o libertate maximă de mișcare și, prin urmare, îmbrăcăminte flexibilă, care să se potrivească siluetei chiar și în cele mai solicitante poziții. Îmbrăcămintea de dans ar trebui să aibă, în plus, o mare permeabilitate la aer, astfel încât să vă simțiți proaspătă și satisfăcută la fiecare pas.Partea superioară a îmbrăcămintei unui dansator constă, prin urmare, într-un sutien sport, precum și în tricouri sau bluze mulate, de preferință sintetice, în care fiecare dansator va simți o libertate maximă de mișcare. Partea inferioară a hainelor de antrenament constă în jambiere elastice și mulate, care pun în evidență fiecare mișcare a corpului, sau în pantaloni scurți și fuste, ideale mai ales pentru dansurile latino-americane. Sarcina principală a pantofilor de dans - să controlezi ritmul și să pășești cu încredere. Dacă te inițiezi în dansul de fitness, orice pantofi sport ajustați, cu talpă plată și subțire, vor funcționa bine pentru început, inclusiv pantofii de sport, care vor fi ideali pentru antrenamentul de Zumba.Alte cerințe, în schimb, vor trebui să fie îndeplinite de pantofii de dans latino, care trebuie să aibă cel puțin un toc mic, de preferință de tip flare.De asemenea, pantofii trebuie să aibă vârful deschis, tocul acoperit și să fie confecționați din materiale de înaltă calitate, cum ar fi pielea. Accesorii de dans Flip flop și genunchiere sunt cele mai importante accesorii pentru siguranța dansatorului.Tocurile protejează picioarele expuse de abraziuni, în timp ce genunchierele asigură siguranța în caz de căzături și mișcări bruște. Tocurile transparente sunt utile mai ales pentru începătorii care au probleme de instabilitate. De asemenea, ar trebui să luați în considerare achiziționarea unei perii speciale pentru a vă curăța pantofii de dans, care vă va păstra pantofii ca noi și va menține o aderență excelentă pe toată durata de viață a acestora. Pentru a vă transporta echipamentul de dans la sală, veți avea nevoie și de o geantă specială.Merită să investești într-una care are cel puțin trei compartimente în care îți poți depozita pe rând pantofii, hainele și prosopul, băutura și articolele de toaletă necesare, fără să îți faci griji că se va vărsa ceva sau că hainele tale se vor murdări.