Accesorii pentru îmbrăcăminte de fitness

Scopul principal al accesoriilor de antrenament este de a spori confortul antrenamentului în sală sau în aer liber, protejându-vă, de exemplu, de abraziunile dureroase rezultate în urma utilizării intense, de vânt sau de efectele supraexpunerii la soare. 

Populara șapcă de baseball ar trebui să vă completeze garderoba de accesorii de antrenament dacă alergați, pedalați, sunteți pasionat de trekking și drumeții montane sau jucați tenis. Atunci când vă antrenați pe teren expus într-o zi călduroasă, o șapcă de baseball vă va proteja eficient capul de razele soarelui, contrabalansând riscul de accident vascular cerebral, de exemplu. De asemenea, va ajuta la evitarea disconfortului cauzat de transpirația excesivă, șepcile de baseball au o bandă textilă în interior (de exemplu, din microfibră) și panouri laterale de ventilație realizate din țesătură cu ochiuri.

Un înlocuitor excelent pentru o șapcă atunci când alergați, faceți nordic walking, trekking sau ciclism în zilele mai reci sau în vânt slab. Banda pentru cap nu numai că menține tâmplele, urechile și fruntea confortabile (protejând astfel împotriva răcelilor, de exemplu), dar și absoarbe eficient transpirația. Pentru perioada de toamnă/iarnă, este indicat să alegeți modele din materiale termoactive sau fleece cu adaos de ioni de argint (protecție bacteriană), în timp ce bentițele din bumbac pot fi folosite în zilele mai călduroase.

Fularul multifuncțional poate fi folosit ca eșarfă, căciulă, balaclava sau mască, în funcție de nevoi și de condițiile meteorologice, fiind potrivit pentru orice anotimp al anului și indiferent de tipul de activitate fizică. Fularul multifuncțional buff este fabricat din materiale cu uscare rapidă și respirabile, care oferă și protecție UV.

Mănușile de antrenament vă îmbunătățesc aderența (de exemplu, la haltere sau gantere) și evită iritațiile, calusurile sau cojile rezultate din exercițiile cu impact puternic. Modelele de antrenament de forță sunt de obicei fabricate din piele și au velcro reglabil în jurul încheieturii mâinii pentru a reduce riscul de întindere a încheieturii mâinii sau de rănire. Mănușile de fitness sunt confecționate din materiale ușoare și respirabile, au inserții de gel sau spumă (pentru un confort sporit atunci când faceți exerciții cu sarcini sau cu mâinile așezate pe ringul de dans) și bucle între degete pentru o îndepărtare ușoară.

Pentru ca accesoriile de antrenament să își facă treaba, acestea trebuie să fie selectate în funcție de utilizarea prevăzută, de nevoile individuale și de parametri. Asigurați-vă că alegeți mărimea potrivită - verificați cu atenție graficele de mărimi ale producătorului pentru a evita disconfortul cauzat, de exemplu, de alunecarea materialului de pe mână sau de pe cap.
În cazul unei șepci de baseball, merită remarcată posibilitatea de a schimba unghiul vizierei și de a o plia/dezplia cu ușurință fără a compromite forma finală a căștii. Dacă sunteți pasionat de înregistrarea isprăvilor sportive, fiți atent la posibilitatea unui atașament special pentru o cameră de sport pe partea din față a șepcii.
Atunci când alegeți mănușile de antrenament, asigurați-vă că acestea au un sistem anti-alunecare și o amortizare adecvată (o umplutură specială ar trebui să fie plasată în mijlocul mâinii) sub formă de inserții de gel sau cauciuc.
Atunci când alegeți accesoriile de antrenament, optați pentru materiale termoactive de înaltă calitate (de exemplu, lână merino) sau accesorii precum panouri de ventilație din plasă. Acest lucru va crește confortul antrenamentului dumneavoastră, garantând, printre altele: evacuarea adecvată a umidității.