Minge dublă pentru masaj XTREXO TRX-MSP012 12 cm neagră/limon (TRX-MSP012-BL)

Bila dublă pentru masaj XTREXO 12 cm este un instrument avansat creat pentru relaxarea miofascială eficientă. Datorită diametrului mai mare, de 12 cm, este alegerea ideală pentru persoanele cu spate dezvoltat și pentru cele cu o greutate corporală mai mare. Este o soluție inovatoare care ajută la reducerea durerii și tensiunii musculare, îmbunătățind mobilitatea generală și confortul vieții.

Duoball este un roller cu o formă specifică, format din două bile cu diametrul de 12 cm, conectate printr-o fanta în mijloc. Această construcție unică permite o acțiune precisă asupra mușchilor paraspinali, făcându-l un instrument ideal pentru masajul zonei coloanei vertebrale. Duoball relaxează și regenerează excelent mușchii, precum și ameliorează durerile, fiind un sprijin neprețuit pentru sportivi, persoane active fizic și cele aflate în proces de recuperare.

Acest model de bilă se caracterizează prin duritate medie, evaluată la 51 pe scara Shore. Această duritate este ideală pentru a asigura presiunea adecvată asupra mușchilor, permițând relaxarea eficientă a tensiunilor fără disconfort excesiv. Duritatea medie face bila universală și potrivită atât pentru începători, cât și pentru utilizatori mai avansați.

Bila este realizată din spumă EPP de înaltă calitate, care se remarcă prin durabilitate mare și greutate redusă. Acest material este, de asemenea, ușor de curățat, asigurând o utilizare îndelungată și igienică. Spuma EPP este rezistentă la deteriorări mecanice, ceea ce face ca bila să-și păstreze proprietățile pe termen lung, chiar și în cazul utilizării intense.

Utilizarea regulată a bilei duble pentru masaj XTREXO 12 cm aduce numeroase beneficii. Ajută la ameliorarea durerilor musculare, reducând tensiunea și disconfortul cauzate de suprasolicitare, ședere prelungită sau stres. Stimularea circulației sanguine sprijină regenerarea țesuturilor și crește oxigenarea acestora, contribuind la o funcționare mai bună a mușchilor. Masajul cu bila îmbunătățește de asemenea elasticitatea mușchilor, ceea ce crește mobilitatea și reduce riscul de accidentări. În plus, masajul regulat ajută la reducerea stresului și îmbunătățește calitatea somnului, având un impact pozitiv asupra stării generale de bine.

Bila dublă pentru masaj XTREXO 12 cm este excelentă pentru masajul grupelor musculare mai mari. Datorită construcției sale, duoball permite un masaj precis de-a lungul coloanei vertebrale, ceea ce este deosebit de benefic pentru persoanele care se confruntă cu tensiuni musculare, dureri de suprasolicitare sau migrene. De asemenea, își găsește aplicarea la persoanele expuse la stres cronic, cele care lucrează în poziție șezând sau petrec mult timp într-o singură poziție.

Exerciții exemplu:

• Masajul spatelui: Culcă-te pe podea și plasează Duoball sub partea inferioară a spatelui. Mișcă-ți corpul încet în sus și în jos, permițând bilei să maseze mușchii de-a lungul coloanei vertebrale.

• Masajul feselor: Așază-te pe bila Duoball și mișcă-te ușor înainte și înapoi, masând mușchii fesieri. Este un exercițiu excelent pentru reducerea tensiunii în partea inferioară a corpului.

Masajul coapselor: Stai lângă perete și plasează Duoball între coapsă și perete. Mișcă-te în sus și în jos, masând mușchii coapsei și reducând tensiunea.