Set de masaj TREXO TRX-MST030 mic negru/albastru (TRX-MST030-BL)

Compactul TREXO Massage Kit este format din trei componente cheie: o rolă, o minge de masaj simplă și o minge dublă inovatoare. Această combinație versatilă oferă o soluție completă pentru automassaj și recuperare musculară eficientă. Datorită designului său bine gândit și dimensiunii atent selectate, setul TREXO permite masarea eficientă a practic oricărei părți a corpului.

Setul de masaj TREXO se remarcă prin universalitate, devenind un instrument indispensabil pentru o gamă largă de utilizatori. Atleții îl vor aprecia pentru capacitatea sa de a se recupera rapid după antrenamente intensive. Lucrătorii de birou, care petrec ore îndelungate în poziția șezând, vor descoperi o modalitate eficientă de a relaxa părțile tensionate ale corpului. Setul va funcționa bine și în procesul de reabilitare, oferind instrumente controlate și sigure pentru a lucra la recuperare.

Utilizarea sistematică a setului TREXO aduce o serie de beneficii măsurabile organismului. Aceasta reduce semnificativtensiunea musculară, ducând la un confort mai mare în funcționarea zilnică. Masajulstimulează circulația sângelui, ceea ce nu numai că îmbunătățește nutriția țesuturilor. După un antrenament intens, setul TREXO devine un sprijin neprețuit pentru procesul de recuperare, ajutându-vă să vă refaceți mai rapid. Sesiunile regulate folosind rola și bilele reduc în mod eficient durerea și disconfortul asociate cu încordarea musculară. Auto-masajul cu setul TREXO contribuie la ameliorarea flexibilității musculare și la creșterea amplitudinii de mișcare.

Setul TREXO se distinge prin utilizarea spumei EPP de calitate superioară pentru producerea tuturor componentelor. Acest material combină o serie de proprietăți benefice. Este caracterizat de o durabilitate excepțională, care garantează o utilizare de lungă durată chiar și în cazul utilizării intensive. În același timp, spuma EPP esteextrem de ușoară, ceea ce sporește confortul kitului și îl face mai ușor de transportat. Materialul demonstrează, de asemenea, o rezistență excelentă la deteriorări mecanice. Un avantaj suplimentar al spumei EPP esteușor de păstrat curat - suprafața uneltelor este rezistentă la murdărie și ușor de dezinfectat.

Toate elementele setului - rola și bilele - sunt caracterizate de o suprafață moale. Această caracteristică este importantă pentru confortul și eficiența masajului. Textura netedă oferă o senzație plăcută în contact cu pielea, minimizând riscul de iritație. În același timp, în ciuda moliciunii sale, suprafața permite o acțiune eficientă asupra straturilor mai profunde ale mușchilor. Acest lucru este deosebit de importantpentru persoanele cu piele sensibilă, care pot simți disconfort atunci când folosesc instrumente de masaj mai texturate.

Setul TREXO are o duritatemediană, evaluată la 51 pe scara Shore. Această duritate este ideală pentru a oferi o presiune adecvată asupra mușchilor, permițând relaxarea eficientă a tensiunilor fără disconfort nejustificat. Duritatea medie face ca setul să fie versatil și potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii mai avansați.

Exemple de exerciții

• Masajul spatelui cu rola: Întindeți-vă pe podea și plasați rola sub spate. Mișcați-vă încet corpul în sus și în jos, masând mușchii de-a lungul coloanei vertebrale. Acest exercițiu ajută la relaxarea mușchilor paraspinali și la reducerea tensiunii în partea inferioară și superioară a spatelui.

• Masaj al punctelor sensibile cu o minge: Stați pe podea și așezați mingea sub un punct dorit de pe corp, cum ar fi sub picior sau antebraț. Aplicați ușor presiune și faceți mici mișcări circulare pentru a relaxa punctele trigger tensionate.

• Masaj pentru gât și coloană vertebrală cu duoball: Stați rezemat de un perete și așezați o duoball între gât și perete. Mișcați-vă în sus și în jos, masând mușchii de-a lungul coloanei vertebrale. Acest exercițiu este deosebit de benefic pentru cei care se luptă cu tensiunea musculară și migrenele.